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Annalisa Bianchi

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Differenze fra un barbiere e un parruchiere

Gli uomini spesso chiedono se devono andare dal barbiere o dal parrucchiere. La risposta a questa domanda dipende da una serie di fattori. Così...

Alimenti fritti più sani, è possibile?

La frittura, si sa, è uno dei principali nemici di qualsiasi dieta. Non tanto per gli alimenti che si friggono, visto che volendo si...

Integratori nutraceutici per dimagrire

Quando si parla di integratori per dimagrire, spesso c’è una certa confusione e non si capisce bene a che tipo di prodotti si fa...

Come combattere la fame nervosa

La fame nervosa è un problema di forte rilevanza per la salute. Quando la si nomina, si chiama in causa il consumo di cibo...

Differenze e analogie tra i trattamenti per il viso e per...

I progressi scientifici e tecnologici, degli ultimi anni, hanno spinto sempre più persone ad affidarsi a trattamenti estetici non chirurgici come la Radiofrequenza e...

Perché dimagrire: dalla dieta alla cucina

Non sempre si hanno chiare le idee sul perché iniziare una dieta, e sappiamo che la dieta è un percorso da affrontare con costanza...

Cos’è la Dieta Flessibile?

Negli ultimi anni, a fronte della sempre crescente maggiore necessità da parte delle persone di seguire degli schemi alimentari in grado di assicurare il...

Dimagrire in maniera sana: consigli e idee

Dimagrire in maniera sana è possibile e, anzi, è l’unica soluzione per perdere peso in maniera definitiva. Chi fa delle diete ferree, infatti, tende...

Fame nervosa: come regolarla e placare l’appetito

La fame nervosa, o fame compulsiva, è un disturbo di carattere alimentare che consiste nella voglia continua di assumere cibo. Può insorgere indipendentemente dal...

Cosa si può curare con l’EMDR?

Quando si è stati vittima di un evento traumatico, si possono riportare gravi conseguenze non solo a livello emotivo ma anche nel corpo. Molte...