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Annalisa Bianchi

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Dimagrire in maniera sana: consigli e idee

Dimagrire in maniera sana è possibile e, anzi, è l’unica soluzione per perdere peso in maniera definitiva. Chi fa delle diete ferree, infatti, tende...

Fame nervosa: come regolarla e placare l’appetito

La fame nervosa, o fame compulsiva, è un disturbo di carattere alimentare che consiste nella voglia continua di assumere cibo. Può insorgere indipendentemente dal...

Cosa si può curare con l’EMDR?

Quando si è stati vittima di un evento traumatico, si possono riportare gravi conseguenze non solo a livello emotivo ma anche nel corpo. Molte...

Stop alla cellulite

La cellulite non solo rappresenta un particolare (e fastidioso) inestetismo, ma viene anche catalogata come una malattia vera e propria. Di solito compare nei...

Mamme, attente al diabete tipo 1

Il Diabete non è solo una malattia dell'età adulta, spesso dell'età avanzata ma esiste anche una forma giovanile che colpisce nella fascia d'età prevalentemente...

Come funzionano gli integratori per dimagrire

Gli integratori alimentari sono un prodotto ormai largamente diffuso, talmente tanto da essere facilmente reperibili in un supermercato o in un’erboristeria ben forniti. La gamma...

Come usare la creatina per dimagrire

La mania di tutti quelli che decidono di cambiare aspetto è quella di dimagrire velocemente aiutandosi magari con qualche prodotto brucia grassi. Chi si...

Cosa mangiare per far crescere il seno

Ogni donna cerca disperatamente di raggiungere un corpo a loro avviso perfetto. C’è chi ama la vita a clessidra, chi vuole labbra carnose, o...

Diagnosi e terapia degli acufeni

Quando si parla di acufeni, il primo aspetto da sottolineare è che non siamo di fronte ad una malattia o patologia, quanto piuttosto ad...

Dieta e acqua: perché bere fa bene

Il ruolo dell’acqua nella dieta è davvero fondamentale. Secondo quanto suggerito dagli esperti, nel corso della giornata, bisognerebbe bere circa 8 bicchieri d’acqua. Alcuni...