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Tag: dimagrimento

Dimagrire con il Pattinaggio su Ghiaccio: i Benefici

L'inverno è ormai arrivato e avvicinandoci alle vacanze invernali viene spontaneo pensare a come poter rendere questo Natale davvero speciale. Se siete fra coloro...

Mamme VIP: come sono ritornate in Forma

Noi comuni mortali facciamo già una gran fatica a tenerci normalmente in forma, figuriamoci a sfoggiare un fisico perfetto dopo la gravidanza! Dopo il...

Dimagrire d’estate con il Beach Volley: le Linee Guida

Il Beach Volley, comunemente noto come pallavolo da spiaggia, è ormai diventato un vero e proprio sport olimpico. Per quanto riguarda le linee guida...

Dimagrire con il Pattinaggio: come tenersi in Forma

Il pattinaggio è uno sport che sostanzialmente si suddivide in pattinaggio mediante pattini a rotelle e quello sul ghiaccio. Poiché per quanto ci riguarda...

Dimagrire grazie allo Zumba: Fitness e Danza alla vostra portata

Da quando si è scoperto l'esistenza dello Zumba, non ce ne è più per nessuno. Il ballo caraibico che ricade sempre sotto la categoria...

Bilancia: quando e come Pesarsi

Tutte noi donne la odiamo. E' la bilancia, un piccolo oggetto che può cambiarci perfino l'umore di un'intera giornata. Sono in molte infatti ad...

Come perdere peso con la Spinning Bike

Se volete dimagrire attraverso lo sport, sappiate che allora l'attrezzo che fa al caso vostro è la spinning bike. Si tratta ovviamente della cyclette particolare...

Atletica Leggera per Dimagrire, dalla Corsa alla Marcia

L'atletica leggera è un insieme di discipline che prevedono sostanzialmente diversi tipi di corse (su strada, campestre, in montagna) e soprattutto la marcia. L'atletica...

Pane azzimo, il pane di chi è a dieta

Quando ci si mette a dieta c'è un alimento che finisce subito nella lista nera, il pane. Così buono ma, a quanto pare, così...

La dieta d’Autunno per ritrovare la Forma

Le vacanze estive sono per la maggior parte di noi un lontano ricordo. Ma, se vogliamo dirla tutta, oltre a un gran numero di...