Tag: controllo peso
Pesarsi Spesso fa Ingrassare Meno
C'è chi ha una vera e propria ossessione per la bilancia, e finisce per pesarsi anche più volte al giorno. Ma c'è anche chi,...
Compilatore dei Pasti: un Aiuto per Seguire la Dieta
Con le diete siete delle frane? In effetti seguire una dieta da sole non è semplice. Ci si chiede quante calorie poter introdurre, quanti...
Ricette: i Muffin Light
Cosa c'è di meglio di una buona colazione per iniziare bene la giornata? Dei dolci deliziosi da mangiare di mattina sono i muffin. Peccato...
Consigli per Perdere Peso senza Riprenderlo
La fatica più grande non è tanto quella di perdere peso, ma quella di riuscire a non recuperare i chili persi dopo una dieta....
Bilancia: quando e come Pesarsi
Tutte noi donne la odiamo. E' la bilancia, un piccolo oggetto che può cambiarci perfino l'umore di un'intera giornata. Sono in molte infatti ad...
I cibi super Calorici che pensiamo siano Sani e invece…
A volte siamo straconvinte di seguire un'alimentazione sana. Controlliamo più o meno tutto ciò che mangiamo. Ma poi saliamo sulla bilancia e ci rendiamo...
Pane azzimo, il pane di chi è a dieta
Quando ci si mette a dieta c'è un alimento che finisce subito nella lista nera, il pane. Così buono ma, a quanto pare, così...
Contraccettivi Ormonali: quale usare?
Per una donna non sempre la scelta del contraccettivo è facile: districarsi tra i tanti tipi che ci sono in commercio può mandare chiunque...
L’effetto Yo-Yo in una Dieta: Prevenirlo e Combatterlo
L’effetto Yo-Yo è un pericolo sempre presente quando si parla di perdita di peso in quanto questi momenti di dimagrimento spesso possono essere seguiti...
